溶岩浴

ganban_ponpei2

休憩時間に溶岩浴に行って来ました(**)!!

オフィスのすぐ隣は中華街。観光地なのでいろいろと便利です。

 

岩盤浴ではなく溶岩浴です!!!

違いはこちら↓↓

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1439059914

 

うつ伏せ5分⇒あお向け10分⇒休憩 ×3セット が終わる頃には

汗だくで放心状態です。

ですが体も頭すっきりしていい仕事のアイデアが浮かびそう。。。。

何事もメリハリが大切ですね!

 

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